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これを続けるのは限界だ！そんなことを、同僚のハシモトにチラッと話してみた。ハシモトは40代のわりには体が若々しくスッキリしている。ハシモトも実は過去だらしない食生活だった。でも「ある方法」を試してから改善できたようだ。